Maci, kutya, cica, nyuszi és panda - Te milyen plüssel alszol?

– Nincs benne semmi különös – reagált Horváth Judit tatabányai pszichológus, mikor megkérdeztük jellemző-e felnőttkorban a plüssel alvás. Kérdésünknek apropót adott egy szeptemberi online felmérés, aminek eredményét az egyik vezető játékcég közölte: hazánkban minden harmadik felnőtt szőrmével alszik.

A szakember nem vitatja, a plüssök különleges szerepet játszanak az életünkben. Sőt azt sem, hogy a felnőttek többségének van olyan plüssállata, amelyhez személyes emlék fűződik, és nem tartja kizártnak, hogy - miként a felmérés is alátámasztja - minden harmadik felnőtt rendszeresen plüssfigurával aludjon. Kiemelte, hogy az alvókák többet jelentenek egy szerethető játékszernél, sokaknak nyújtanak érzelmi támaszt, emellett hozzájárulnak a nyugodtabb alváshoz és a stressz csökkentéséhez is.

– Én sem vagyok kivétel. A hálószobám egyik polcán van egy plüss, amit egy számomra kedves embertől kaptam. Érzelmi értéke kétségtelen – tette hozzá Horváth Judit, aki szerint az már kimerítheti az extrém eset fogalmát, ha mondjuk egy hétvégi wellnessezésre sem indulunk kedvenc plüssünk nélkül.

A kutatásban résztvevő 3108 felnőtt több mint kétharmadának van otthon olyan plüssjátéka, amelyhez személyes emléke kötődik – a legnépszerűbbek a maci, kutya, cica, nyuszi és a panda. Az állatfigurák életkora sem elhanyagolható, az egyik válaszadó egy 80 éves maciról mesélt, ami még mindig fontos része az életének. A többség számára a gyerekkor felelevenítését, örömet és megnyugvást jelentenek leginkább a polcon, ágyban vagy kanapén ülő puha barátok.

A plüss egy érzelmi támogatás, stresszoldás és vigasz

Az alvás és a plüssállatok közötti kapcsolat érdekes eredményeket hozott, a kutatásból. Kiderült, hogy minden harmadik magyar felnőtt rendszeresen alszik plüssfigurával, különösen igaz ez a 25 és 44 év közötti nőkre. Azok, akik ma is plüssel alszanak, leggyakrabban megnyugvásra lelnek és biztonságot éreznek, de sokan az alvásminőségük javulását is a plüssjátékuknak tulajdonítják, mivel észrevehetően nyugodtabban tudnak aludni és kipihentebben ébrednek, ha kedvencük is mellettük fekszik éjszaka.

A válaszadók 57 százaléka véli úgy, hogy a plüssjátékok segítenek a stressz csökkentésében felnőttkorban, ezért feszültebb vagy magányos időszakokban, illetve betegség idején a megkérdezettek egynegyede különösen fontosnak tartja, hogy plüssjáték legyen az ágyában. Az alvókákhoz való ragaszkodás még párkapcsolati helyzetekben is megmarad, szerencsére a megkérdezettek döntő többsége (81 százalék) soha nem tapasztalta, hogy partnere negatívan reagált volna arra, hogy plüssel alszik. A legtöbben egyébként sem szívesen válnának meg plüssjátékuktól, ha valaki erre kérné őket.

Így alszunk mi: érdekes az eredmény a szerkesztőségünkben

Szerkesztőségünkben is felmértük a helyzetet. Több kategória született. Többen élből elutasították a helyzetet, és emlékezetük szerint utoljára néhány éves korban aludtak plüssel. Aztán van, ahol az ágy végében vannak az állatfigurák, így aztán velük is alszik, meg nem is. Hasonló, nem egyértelmű helyzetben vannak a kisgyermekes anyukák. Ők együtt alszanak gyermekeikkel, akik plüss nélkül nem hajtják álomra a fejüket. Aztán külön kategória az, aki gyerekkora óta alszik kedvenc játékával. Végeredményben, az állítás ellenkezője igaz kis közösségünkben. Csupán egy-két kolléga vallja magát plüssel alvónak.