Praktikák2023.12.23. 11:00Ez Meghan Markle szépségének titka: minden háztartásban megtalálható a két alapanyag
Hőguta2022.06.28. 17:00Védőital és rendszeres pihenőidő hűsítheti a kánikulában dolgozókatA munkaadók kötelesek gondoskodni különösen a szabadban fizikai munkát végzők egészségének megóvásáról a tartós nagy melegben.A munkaadók kötelesek gondoskodni különösen a szabadban fizikai munkát végzők egészségének megóvásáról a tartós nagy melegben.
Folyadékbevitel2020.05.23. 11:08Egyen vizet! A legjobban hidratáló gyümölcsök és zöldségekSokan küzdenek azzal a problémával, hogy nehezükre esik elfogyasztani a megfelelő mennyiségű folyadékot a hidratáltság fenntartásához.Sokan küzdenek azzal a problémával, hogy nehezükre esik elfogyasztani a megfelelő mennyiségű folyadékot a hidratáltság fenntartásához.
vírus idején2020.03.19. 20:19Otthoni edzés egy törölközővel – az aranyérmes tatabányai edző megmutatja, hogyanKövér Georgina edző most megmutatja, melyek azok a gyakorlatok, amelyekkel hatékonyan tudjuk formálni a testünket otthon, hétköznapi eszközök segítségével.Kövér Georgina edző most megmutatja, melyek azok a gyakorlatok, amelyekkel hatékonyan tudjuk formálni a testünket otthon, hétköznapi eszközök segítségével.
Egészséges élet2018.07.08. 08:10Nyáron is figyelni kell a változatos táplálkozásraA dietetikus szerint nyáron nem szükséges naponta ötször enni, elég a három étkezés is.A dietetikus szerint nyáron nem szükséges naponta ötször enni, elég a három étkezés is.