Edzés

2023.01.08. 20:44

Spártai kihívásra készülnek a tatabányai sportolók

Kemény edzést tartottak a tatabányai spartathlonisták.

Kemma.hu

Forrás: Facebook/Spartan Race Training Group Tatabánya

Az év első Spartan versenyére készülnek a Spartan Race Training Group Tatabánya lelkes tagjai. Néhány napja Facebook-posztban is megosztották edzésük részleteit. Mint írták, versenyszimulácios-edzést tartottak, ahol egy 500 mèteres körön futva, minden körbe más-más feladatot kellet megcsinálni. Burpee, húzódzkodás, manky-bar,kötélmászás, tolódzkodás volt a repertual, 45 percen keresztül. 

 

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a kemma.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában